Miljoner av kvinnor runt om i världen lider av mensvärk, ett tillstånd som kan störa det dagliga livet och lämna många på jakt efter effektiv lindring. Medan läkemedelsalternativ är allmänt tillgängliga, kommer de ofta med biverkningar som gör långvarig användning mindre tilltalande. I kontrast har traditionella afrikanska örter, rika på bioaktiva fytokemikalier, använts i generationer för att ge naturlig och effektiv lindring från menstruationsobehag.

Kan dessa beprövade huskurer vara nyckeln till att lindra mensvärk på ett säkert och hållbart sätt?

Läs vidare för att utforska hur fytokemikalierna i östafrikanska medicinalväxter erbjuder ett kraftfullt alternativ för att hantera menssmärtor.